顔汗で困っているのはあなただけではない

更年期の症状の一つに顔汗というものがあるのは知っていました。別名ホットフラッシュとも言うらしく『顔から汗が滝のように出る』らしいとも聞いたことがありました。

しかし実際のその症状を目の当たりにすると本当にびっくりで、当人になんと声をかけていいものかと困惑しました。

会社の同僚がホットフラッシュの影響で汗だくだく・・・

それは最近の職場でのことなのですが、外で少し作業してくると出て行った年配の女性がいました。私の職場は小さな会社なのですが、外に花壇がありその手入れをその年配の女性が任されていました。

さわやかな春は体感的には過ぎ、どちらかというと蒸し暑さがじわじわ来ている気候の中、外での作業は大変だなあと思っていた矢先、いつもと違い少し早めに女性が戻ってきました。

どうしたんだろうと様子を見ると、女性は一生懸命何かを探していました。

お手伝いすることでもあればと声をかけると、「タオルをとりに来たの」と。

見ると顔にものすごい量の汗をかいていました。そ、そんなに外は暑かったの?と内心思いましたが、とにかく早く拭くものを渡してあげたくて私も一緒に探そうとしましたが、「いいから、あなたは自分の仕事に戻って」と言われ、よくよく見ると女性は不機嫌そうで、ついでに私まで不機嫌になり席に戻りました。

せっかくこっちが親切にしてあげようとおもっているのに…

しかし後から、その女性は更年期の症状がいろいろと出ていて精神的にも大変らしいと噂で聞きました。

そうか、あれは多分顔汗、ホットフラッシュといわれるものだったのか、と初めて合点がいきました。

私自身は年齢的なこともあり更年期なる症状には幸いなっていませんが、初めて目にした顔汗に衝撃を受け、思わずインターネットで検索しました。

すると更年期症状の一つで、しかも更年期症状になったことのある女性の約8割がその顔汗を経験しているとあり、二度びっくりしました。

そもそも更年期症状自体はホルモンバランスの乱れや心労、ストレスが原因らしいのですが、顔汗は傍から見てもすぐそれと分かるから当人はもちろん、まわりの人間にもインパクトが大きいなと思いました。

職場の女性も正直に話してくれればお互い嫌な思いをせず済んだのに…と思いました。
もちろん女性にしてみれば私に見られたくなかったのかもしれません。

でも私も見るつもりなどなく、親切心で動いただけで、今となっては悲しいばかりです。

私なりに調べた顔汗対策

ただ、顔汗ってどんな防ぎようがあるのかと気になりました。
更年期でからとみんながみんな顔から大量の汗が出るわけではないでしょうが、巷ではどうなっているのか、症状のある人はどんな対処法を持っているのか知りたくなりました。
もちろん早速インターネット検索です。

制汗剤などもあるようですが、顔専用のものでないと肌にトラブルがでるらしいと書いてありました。

敏感肌の人だったら顔専用のものでも合う合わないがあるだろうから大変だなと思いました。

また胸の上を紐のようなものできつく縛るといいとも書いてありました。

そういえば着物姿の女優さんがテレビで「化粧を崩したくないので、顔に汗をかかないように胸の5センチくらい上をこれでもかというくらいきつく縛っているんですよ。でもおかげで腰から下は汗びっしょりです」と笑っていたのを思い出しました。女優魂さすがです。

と話が脱線しましたが、他にも手や首周りのツボを押すといいとか、また首の後ろを冷たいタオルなどで冷やすといいとかもありました。

面白かったのは音楽療法もあるらしく、多分そういうCDの販売もあったりするんだろうなと思いました。

もし将来わが身に顔汗が起こったら…と考えたとき、紐で縛るのは体に悪そうだし、ツボ押しも面倒臭そうだし。かといって音楽療法はごめんだなと思います。
ただ、もし自分が人前で顔汗に見舞われたら、正直に人様に更年期なのよと笑って言えるようになりたいと思いました